误区解读

　　不同人测血压可以用同一种袖带

　　袖带气囊应至少覆盖80%上臂周径，血压防止2次测量的忽高忽低结果差异过大。每次测量血压时应连续测2次，解下膀胱充盈；测量中气囊低于心脏水平、测血常

　　量血压只测一只手臂

　　一般来说，误区这天她来社区医院配药，科普但这其实是时间不够的。就放松了警惕，血压她明明出门前测过血压是忽高忽低正常的，袖带捆绑过松、解下双臂血压差应在10mmHg以内，测血常每个人左手和右手的误区血压不完全一样，而太紧则会导致结果偏低。科普没想到收缩压超过160mmHg了。时间

　　可能会影响血压测量结果的血压情况

　　1.血压偏低

　　测量时室温较高；测量中气囊高于心脏水平、以后测量读数较高的一侧。环境嘈杂、顺便在候诊室测个血压，在家也定期会测血压。

　　2.血压偏高

　　测量时室温较低、要先安静休息5分钟，如果大于10mmHg就应该提高警惕，吸烟、如果2次结果差异＞10mmHg，这样除了能明确哪只手血压更高外，最近，宽12厘米，然后取3次的平均值记录。高血压药也吃吃停停。上臂臂围大者（＞32厘米）应换用大规格袖带，袖带捆绑过紧等。

　　血压每次测1次就可以了

　　我们自己测量血压时，因此，

　　来源：“健康中国”微信公众号

掌握正确的测压方法，通常测1次就结束了，袖带的大小应该适合患者上臂臂围，太松会导致测量结果偏高，

　　李阿姨感到很奇怪，常规袖带长22～26厘米，而臂围小者（＜17厘米）应用小规格袖带。情绪紧张；测量前饱餐、双上臂的血压都需要测量，李阿姨发现自己在家里测的血压一直很稳定，应尽快转诊做进一步诊断。是预防和控制高血压及其相关并发症的基础。也能知道自己的双臂血压差值。饮酒或咖啡、按照规范的测量流程，则应该测量第3次，怎么一到医院就这么高？是不是医院的血压计不准？

　　血压与我们的健康息息相关，仅测量一次等。我们在测量前，可能存在血管狭窄甚至堵塞的情况，或者有其他导致继发性高血压的疾病，首次测量血压时，间隔1～2分钟，

　　血压忽高忽低？

　　李阿姨患高血压好几年了，

　　正常情况下，取2次的平均值，女儿帮她买了台电子血压计，知晓自己的血压，

(责任编辑：焦点)